Ez itt Hoppál Bori honlapja. Szeretettel köszöntelek.

Megjelent első könyvem,
melyet szeretettel ajánlok figyelmetekbe:

KEBELBARÁTNŐK
Mellbeszélgetések nőkkel nőknek

A média jóvoltából lépten-nyomon találkozhatunk idealizált mellekkel, de vajon tudjuk-e, hogy milyenek az igazi mellek? Megcsodáljuk-e a női keblek egyediségének szépségét, vagy annyira hatása alá kerültünk korunk s kultúránk nyílt és burkolt üzeneteinek, hogy fanyalogva fordulunk el attól a látványtól, ami nem felel meg az idealizált képnek? Vajon milyen gondolatok, érzelmek bújnak meg a legtöbbször manipulált látszat mögött?

A kötetben megszólaló nők kendőzetlen őszinteséggel tárják elénk, hogy melleik milyensége hogyan formálta önmagukról és nőiségükről kialakult képüket, párkapcsolataikat, szexualitásukat. Történeteikből kibontakozik a mellek titkos élete: a felszín alatti csöndben megbúvó bizonytalanságok, szorongások, mély megélések, nagy horderejű felismerések dimenziója ugyanúgy, mint a kedves visszajelzések, izgató érintések szép emlékei, vagy épp a szoptatások bensőséges pillanatai.

A személyes történetek mellett a szerző bepillantást nyújt a keblek kialakulásának evolúciós elméleteibe, anatómiájába és kultúrtörténetébe, és felteszi a kérdést: vajon milyen üzenetekkel ássa alá a média, a fogyasztói társadalom és az egészségügy a nők saját testükbe vetett bizalmát. A serdülőkorról, szexualitásról, szoptatásról, rákról, öregedésről szóló fejezetek az újszerű kérdésfeltevésen és érdekes információkon túl, gyakorlati segítséget is nyújthatnak ahhoz, hogy a nők életük bármelyik időszakában több elfogadással, szeretettel és örömmel gondolhassanak melleikre.

Hoppál Bori női testtudatoktató, szülésfelkészítő és dúla. Magyarországon úttörő jellegű tevékenysége során igyekszik ráébreszteni a nőket az önmagukban rejtőző belső tudásukra, bölcsességükre, előadásaival, egyéni és csoportfoglalkozásaival pedig segít abban, hogy újratanulják, újra felfedezzék, újra megszeressék a testüket, és ezáltal a lehető legteljesebben élhessék meg nőiségüket.

*** Intimitás Fesztivál ***

2012. június 23.

Sziddhárta Közösségi Ház

Budapest, Andrássy út 98.

Az "intimitás" kifejezés első hallásra  az erotikához, a szexualitáshoz, a meghitt együttléthez kapcsolódik a tudatunkban.
Szerintünk több ennél: érintés testtől testig, lélektől lélekig. Egyben kommunikáció a szem, a száj, az érintés, a hangok, a test nyelvén. Energiaáramlás ember és ember között és  saját igazunk felismerése: oldódás, megpihenés, önátadás, figyelem, gyógyulás, kapcsolódás, bizalom, őszinteség.
Ez a fesztivál azoknak szól, akik figyelmüket a külső világ hazugságainak lelepleződési folyamatai mellett a belső világuk igazságainak feltárására  irányítják rá. Tudják, hogy lelkünkben mindannyian sérültek vagyunk és az érintés gyógyít. Az ölelés akár baráti, akár szerelmi, hatalmas erővel bír. De nem csak egymást ölelhetjük, hanem önmagunkat is. Ez a fesztivál teret ad mindazoknak a gondolatoknak, megélési lehetőségeknek, melyek ebben a szférában mozognak.

részletes program: www.intimitasfesztival.hu

A fesztiválon egy előadást és két másik programot tartok:

Hegyen, völgyön át - barangolás női intim tájakon
előadás 45 perc
ingyenes
Kihez mennél: körtéhez vagy almához? És ha egy mell inkább szamócához, padlizsánhoz vagy dinnyéhez hasonlít, akkor is szépnek látod? Mi jut eszedbe egy női szeméremtestről? Rózsa? Liliom? Kagyló? Egy tündér? Milyen a szűzhártya? Tudod-e, hogy mekkora a csikló és milyen alakú? És egyáltalán miért adatott a nőknek külön gyönyörszerv? Hallottál valaha arról, hogy a nőknek is van prosztatájuk (vagy legalábbis valami hasonló)? Sőt egyesek ejakulálnak is? De honnan és mit? És mi is pontosan a G-pont? Hányféle orgazmusa lehet egy nőnek?
Ha kíváncsi vagy a válaszokra, a női testek gyönyörű sokféleségét és titokzatos anatómiáját bemutató képekre, akkor ez az előadás neked szól!

Beszélgessünk a női orgazmusról - tényekről, tévhitekről, érdekességekről, élményekről szabadon!
kötetlen beszélgetés 2óra
ingyenes
Tudományos kutatók (általában férfiak!!) évtizedek óta lelkesen vizsgálják a női orgazmus rejtelmeit. Mérik stopper órával, vizsgálják mágneses rezonanciával, leképezik színes grafikonokkal, de nem vagyok benne biztos, hogy ezzel közelebb kerültünk volna a lényeghez!
Mit tudunk, mi NŐK a orgazmusról? Vagy talán az igazi kérdés az, hogy milyennek érezzük? Leírható-e, megfogalmazható-e egyáltalán? Hogyan változik életünk során? Mitől függ, hogy milyen? A partnertől? A lelkiállapotunktól? Valami más, megfoghatatlan "tényezőtől"?
Tudom, hogy szokatlan egy ennyire intim témáról beszélgetést kezdeményezni egy ennyire nyilvános rendezvényen, de biztos vagyok benne, hogy ha félretesszük gátlásainkat és vállaljuk az egymás előtti őszinte kitárulkozást, mindnyájunk számára tanulságos, gyógyító, emlékezetes (orgazmikus?) lesz az élmény!

Tükröm, tükröm mondd meg nékem... avagy hogyan NE ítélkezzünk a testünk felett !
workshop nőknek 2óra
ára: 1500 Ft
Mit, kit látsz a tükörben, ha belenézel? Azt, aki vagy, vagy azt amit gondolsz magadról? Milyen ítéletekkel, kritikákkal bántod a tested nap, mint nap? Milyen szépségideálnak akarsz megfelelni? Amit a "szépségről" gondolsz, azok valóban a te gondolataid, vagy mások által beléd táplált programok futnak benned?
Ezeknek, a minket kalitkába záró, igazi önmagunktól és másoktól elválasztó gondolatoknak eredünk a nyomába Byron Katie 4 kérdés módszeréve (The Work of Byron Katie®) és az Access Consciousness™ eszközeivel.

Tapasztald meg, hogy milyen ítélkezések nélkül élni a testedben, mennyivel tágasabb az a tér, ahol szabadon lehetsz önmagad, ahol nem kell mások elvárásainak megfelelned és tőlük várni a megerősítést, hogy SZÉP VAGY, VONZÓ VAGY, TÖKÉLETES VAGY, ÚGY, AHOGY VAGY!
"Hiszem, hogy az a Nő, aki szereti önmagát hatalmas és szenvedélyes erőt jelenít meg a világban és fogadom, hogy szívemből és minden képzeletet felülmúlóan szeretni fogom magam!" (The Real Woman Creed - Jan Phillips)